Psicóloga y psicoterapeuta gestalt

¡Hola Bienvenido(a)!

Me llamo Montserrat Oscós y soy psicóloga, tallerista y terapeuta de adolescentes y adultos.

Mi consulta es tanto presencial como online. Y estoy especializada en ayudar a hombres y mujeres a mejorar su autoestima y disminuir la ansiedad, para que puedan lograr la mejor versión de sí mismos, mejorar su bienestar emocional y así lograr vivir de una manera plena.

Puedes ver más información en el apartado sobre mí


Mi filosofía

Creo que vivimos en un mundo que va a una velocidad demasiado rápida y a la que nos hemos acostumbrado, muchas personas han perdido la capacidad de asombro por pequeñas cosas que tenemos en nuestro día a día, y esto a la larga, provoca desde ansiedad y estrés, hasta pérdida de la autoestima e insatisfacción con lo que tenemos.

Por eso, quiero ir junto contigo redescubriendo las sensaciones, emociones, nuevos pensamientos y atravesando juntos cada obstáculo y cambio que se presente en tu vida, utilizando como estrategias la escucha y el acompañamiento, además de diversas herramientas que sirven para ayudarte a que con paciencia y empatía cualquier proceso increíble o difícil que exista en tu vida puedas transitarlo.

Permíteme acompañarte en cada paso que des.


¿Qué es lo que hago?

Soy psicóloga, terapeuta gestalt, especialista en adolescentes, mindfulness y sex coach.

Brindo terapia psicológica online y presencial a adolescentes y adultos, imparto talleres, cursos y conferencias y he dado clases a nivel secundaria, bachillerato y actualmente licenciatura.


Mi trabajo

Psicoterapia Gestalt

La terapia gestalt es una terapia humanista, que busca la toma de conciencia, la autorrealización y el desarrollo personal.

Uno de sus objetivos es el vivir en el “aquí y en el ahora”, ya que el contacto que una persona tiene ante alguna situación o evento se vive en el momento presente, y para poder obtener el mayor aprendizaje o simplemente darse cuenta de lo que sucede y enfrentarlo, es necesario enfocarse en ese momento.

Durante mis años de experiencia he participado en diferentes medios y proyectos, dentro de los cuales, he ayudado a personas de diversas edades en su desarrollo personal.

Consulta mis datos a continuación y ponte en contacto conmigo.

Talleres/Conferencias

Tanto los talleres, como las conferencias y las pláticas que he brindado, han estado enfocadas a diversos entornos; entre ellos empresas, escuelas y de desarrollo personal.

Si te interesa conocer los temas de talleres, haz click aquí.

Algunos de los talleres son presenciales y otros de manera online, a los que podrás acceder desde cualquier parte.

Si tienes interés en algún tema que no está explicado ¡contáctame!

Sígueme

En mis redes sociales se muestran diversos proyectos, talleres, conferencias y pláticas que he brindado a lo largo de mi trayectoria profesional.

De igual forma, comparto reflexiones, sugerencias e ideas que puedan aportar al desarrollo personal.

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Clientes

Me gusta pensar que cuando el trabajo es placer, la vida es alegría.
Gracias por sus lindos comentarios y retroalimentación.

“Muchas gracias por apoyarme en mis procesos y por la paciencia que siempre tienes”.

jIMENA

“Contigo he podido aprender a conocer mis emociones y manejarlas mejor”.

Rodrigo

“Maestra, gracias por compartir sus conocimientos y por el apoyo en todo”.

Valeria



Contacto

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Circunvalación Poniente no. 44, Ciudad Satélite, Estado de México
Ciudad de México, 53100
México

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