El perfeccionismo no nos acerca a la excelencia, nos aleja de nosotr@s mism@s.
Parece una virtud, pero muchas veces es un disfraz del miedo.
Miedo a equivocarnos. Miedo a decepcionar. Miedo a ser vistas tal como somos: con dudas, con contradicciones, con días buenos… y otros no tanto.
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¿Por qué es importante reconocerme vulnerable?
A veces el mostrarnos vulnerables puede ser más útil de lo que pensamos, no le tengas miedo. Lee el post para profundizar en el tema.
¿Cómo le hago para no sentir dolor?
A veces queremos evitar el dolor, pero ser conscientes de él, nos ayudará a trabajarlo, entenderlo y procesarlo mejor.
Estamos en cuarentena y no estoy ocupándome
En estos días las rutinas han cambiado y tú también, pero a veces la presión social nos provoca no estar cómodos con lo que estámos realizando.
Mtra. Montserrat Oscós 