Exploramos por qué algunas personas permanecen en nuestros corazones, abordando conexiones emocionales, necesidades no resueltas, y el impacto en nuestro crecimiento personal. Te comparto técnicas de aceptación y soltura, para facilitar el cierre emocional y promover la comprensión y el perdón.
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Envidia y Autoestima: Una Batalla por tu Propio Amor
La envidia no forzosamente es mala, solo hay que aprender a canalizarla para adecuarla al crecimiento personal individual.
¿Por qué es importante reconocerme vulnerable?
A veces el mostrarnos vulnerables puede ser más útil de lo que pensamos, no le tengas miedo. Lee el post para profundizar en el tema.
¿Por qué no es bueno reprimir emociones?
El reprimir emociones no nos trae nada bueno, aquí puedes encontrar una estrategia útil para empezar a expresarte.
¿Cómo le hago para no sentir dolor?
A veces queremos evitar el dolor, pero ser conscientes de él, nos ayudará a trabajarlo, entenderlo y procesarlo mejor.
Mtra. Montserrat Oscós 